6 mars 2023

Comment lâcher prise?

Le lâcher-prise est une compétence essentielle pour notre bien-être émotionnel et mental. Cela signifie abandonner le contrôle sur les choses que nous ne pouvons pas changer et accepter les choses telles qu’elles sont. Le lâcher-prise nous permet de réduire notre stress, d’améliorer notre sommeil et de nous concentrer sur ce qui est vraiment important dans … Lire la suite

30 janvier 2023

Si vous réussissez aussi bien que ça, pourquoi travaillez-vous encore 70 heures par semaine ?

Dans un article d’Harvard Business Review, paru en décembre 2022, Laura EMPSON décrit pourquoi certains cadres se sentent obligés de travailler toujours plus.[…En cause, la pression sociale et un sentiment d’insécurité qui les poussent à ne jamais lever le pied.…Ces employés ont beau être exceptionnellement compétents et ambitieux à l’extrême, un profond sentiment d’insuffisance les … Lire la suite

4 janvier 2023

Pourquoi un CODIR? Comment l’animer de façon efficace?

Lors de nos missions en entreprise, l’un des sujets-clés qui revient presque systématiquement dans les objectifs d’un accompagnement est la mise en place d’un Comité de Direction fonctionnel et efficace.·        Pourquoi un CODIR ?Certains dirigeants de PME mettent parfois en doute l’intérêt d’un CODIR, ou s’imaginent en avoir déjà un en place.Rappelons qu’un CODIR n’est pas une … Lire la suite