Les causes du manque de confiance en soi sont multiples. Mais les plus récurrentes sont :
- la peur de la critique,
- la peur du regard de l’autre,
- le doute en soi,
- un sentiment d’infériorité,
- la sensation de se sentir mal aimé et mal compris.
Regagner Confiance en Soi n’est pas toujours chose facile. Cependant, dans la vie privée, comme professionnelle, c’est un vecteur essentiel pour :
- S’affirmer
- Se positionner
- Décider
- Assumer une opinion face aux autres
- Assumer le risque de se tromper
Avoir Confiance en Soi, c’est :
- Choisir, quel que soit le regard de l’autre, et assumer la responsabilité. Cela implique le risque, précède la décision, donc l’action…
- Se détacher du regard de l’autre… et du regard de soi. Étape difficile, peut-être même plus que l’acceptation…
- À l’inverse, l’image sociale va induire des : « Cela ne se fait pas! Qui es-tu pour…? Tu n’y arriveras pas !
Chez PROFILEA, travailler sur la Confiance en Soi, à titre individuel ou en équipe, fait partie de la palette de nos méthodes d’accompagnement et de coaching.
Parlons-en :
p.bringer@profilea-coaching.fr
PROFILEA est déclaré comme organisme de formation auprès de la Préfecture de la Région Grand-Est.
Le cabinet répond également aux critères qualité du décret du 6 juin 2019, et est référençable dans DATADOCK et certifié QUALIOPI pour ses actions de formation.
Cela signifie concrètement que ses missions peuvent être prises en charge par les OPCO au titre de la formation professionnelle continue. N’hésitez pas à nous questionner à ce sujet.